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Le yoga special débutants avec Shiva Rea , Dvd

Date de sortie le 10 novembre 2011 , Acteur principal : Shiva Rea
Le Flow yoga, également appelé Vinyasa Yoga ou Prana flow yoga est une forme de yoga dynamique qui synchronise respiration et mouvements et stimule la circulation de l'énergie vitale. Tout en mouvements, le... Lire la suite

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La fiche détaillée

Résumé

Le Flow yoga, également appelé Vinyasa Yoga ou Prana flow yoga est une forme de yoga dynamique qui synchronise respiration et mouvements et stimule la circulation de l'énergie vitale. Tout en mouvements, le Flow yoga propose des postures très variées. Shiva Rea est la créatrice de ce style de Yoga très prisé aux Etats-Unis et maintenant de plus en plus en Europe et particulièrement en France. Elle a conçu ce programme pour les débutants et a choisi de le tourner en décors naturels, sur l'île de Kauai à Hawaï. Ce programme se décompose en 5 séquences, d'abord une séquence assise de respiration et de méditation, puis deux séquences d'étirement, une posture debout et enfin une respiration profonde.

Caractéristiques

Titre Le yoga special débutants avec Shiva Rea
Date de sortie 10 novembre 2011
Acteur(s) Shiva Rea
Public Tout public
Zonage 2
Support Dvd
Langue Français
Couleurs Couleur
Rayon Documentaires / DVD
Distributeur ARCADES VIDEO
EAN 3760129464639