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Qi Gong pour tous , Dvd

Date de sortie le 13 mars 2009, Réalisateur principal : Patrick Reynier , Acteur principal : Beatrice Reynier
Le Qi Gong est une discipline traditionnelle chinoise dont le but est d'accorder notre corps avec notre esprit afin de vivre en harmonie avec soi et avec son environnement. La pratique régulière de cette... Lire la suite

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La fiche détaillée

Résumé

Le Qi Gong est une discipline traditionnelle chinoise dont le but est d'accorder notre corps avec notre esprit afin de vivre en harmonie avec soi et avec son environnement. La pratique régulière de cette gymnastique de relaxation et de tonification apporte du bien-être en douceur.Béatrice Reynier a conçu ce programme à la portée de tous afin de partager cette méthode d'épanouissement personnel: Son introduction théorique vous plongera dans l'état d'esprit du Qi Gong. Elle vous propose un automassage pour favoriser la circulation de l'énergie tout en apaisant le mental et le corps. Après l'échauffement, vous pourrez pratiquer soit un Qi Gong dynamique: les 1000 mains sacrées, soit un Qi Gong statique: la posture de l'arbre, pour optimiser vos énergies.

Caractéristiques

Titre Qi Gong pour tous
Date de sortie 13 mars 2009
Réalisateur(s) Patrick Reynier
Acteur(s) Beatrice Reynier
Zonage 2
Support Dvd
Langue Français
Format image 4/3 - 1.33
Couleurs Couleur
Sortie en salle 2009
Durée 120 minutes
Distributeur ARCADES VIDEO
EAN 3760129462970