Prêt à feuilleter

Maigrir zen , Dvd

Date de sortie le 15 mars 2005
Pour renforcer l'efficacité de votre régime, il faut bouger, manger uniquement à votre faim, éviter de grignoter. Pour atteindre cet objectif, nous ne vous proposons pas de méthode. Au lieu de... Lire la suite

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La fiche détaillée

Résumé

Pour renforcer l'efficacité de votre régime, il faut bouger, manger uniquement à votre faim, éviter de grignoter. Pour atteindre cet objectif, nous ne vous proposons pas de méthode. Au lieu de restreindre vos envies, faites en sorte que de votre calme et de votre énergie retrouvée découlent naturellement un nouvel équilibre alimentaire et une nouvel équilibre de vie. Avec Frédéric Zenouda, kinésithérapeute et ostéopathe et avec Sophie Colombié, professeur de Yoga, nous vous proposons d'atteindre votre objectif par l'auto-massage, la respiration, les étirements et le yoga...

Caractéristiques

Titre Maigrir zen
Date de sortie 15 mars 2005
Public Tout public
Zonage 2
Support Dvd
Distributeur ARCADES VIDEO
EAN 3760041823071