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Initiation au yoga , Dvd

Date de sortie le 22 janvier 2003 , Acteur principal : Susan Fulton
Le Yoga est une discipline qui procure un bien-être de vivre et c'est par le Yoga du corps, l'Hatha Yoga qu'il faut commencer ; la pratique régulière du Yoga augmentera votre tonicité musculaire, votre... Lire la suite

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La fiche détaillée

Résumé

Le Yoga est une discipline qui procure un bien-être de vivre et c'est par le Yoga du corps, l'Hatha Yoga qu'il faut commencer ; la pratique régulière du Yoga augmentera votre tonicité musculaire, votre force, votre souplesse, elle diminuera votre stress et vos tensions, améliorera votre maintien et facilitera votre relaxation. Les postures que vous trouverez dans ce programme agiront en profondeur sur vos organes, votre système nerveux, votre colonne vertébrale, vos viscères ainsi que sur vos glandes endocrines. Grâce aux techniques clés de ce programme, retrouvez un sommeil sain et réparateur et avec lui le calme, l'entrain et l'optimisme.

Caractéristiques

Titre Initiation au yoga
Date de sortie 22 janvier 2003
Acteur(s) Susan Fulton
Public Tout public
Zonage 2
Support Dvd
Langue Français
Format image 4/3 - 1.33
Couleurs Couleur
Durée 60 minutes
Distributeur ARCADES VIDEO
EAN 3760041821312