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Relaxation ludique pour les 8 à 12 ans , CD Digipack

Date de sortie le 24 juin 2016, Interprète(s): Sylvie Roucoules
Après « Pratiquez la relaxation en famille », « Relaxation pour Maman et Bébé », « Relaxation pour les Enfants de 3 à 7 ans », Sylvie Roucoulès nous livre un nouvel opus de la collection Pour Voir... Lire la suite

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La fiche détaillée

Résumé

Après « Pratiquez la relaxation en famille », « Relaxation pour Maman et Bébé », « Relaxation pour les Enfants de 3 à 7 ans », Sylvie Roucoulès nous livre un nouvel opus de la collection Pour Voir la Vie en Rose, dans cet ouvrage elle propose aux enfants et pré-ados de 8/12 ans une méthode de relaxation moderne et dynamique totalement adaptée à leur âge !

Conçues comme des mini séances de yoga créatif, les séries proposées combinent des techniques ludiques de décontraction rapide, des respirations douces et apaisantes, des étirements sous forme de jeux corporels.

Enfin une histoire imaginaire guidée comme une séance de sophro-relaxation complète les temps d'exercices physiques.

Sylvie Roucoulès, auteure, coach en développement personnel, crée depuis bientôt vingt ans des albums à destination du bien-être. Eprise de liberté, elle marie en elle les leçons de la vie aux connaissances reçues dans diverses écoles : numérologie créative, éducation biocentrique, kundalini yoga, massage californien,...

Liste des pistes

Caractéristiques

Titre Relaxation ludique pour les 8 à 12 ans
Support CD Digipack
Date de sortie 24 juin 2016
Artiste(s) Sylvie Roucoules
Genre RELAXATION
Label SONY MUSIC
Fournisseur SONY MUSIC ENTERTAINMENT
Nombre de disques 1
EAN 0888751362420
Nombre de pistes 6