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Passeport santé : devenez acteur de votre santé !

Date de sortie le 02 septembre 2020
Un guide pour prendre sa santé en main et retrouver le bien-être dans son quotidien, grâce à des articles illustrés et des astuces, organisés en quatre thèmes : l'alimentation pour être en forme, la... Lire la suite

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La fiche détaillée

Résumé

Un guide pour prendre sa santé en main et retrouver le bien-être dans son quotidien, grâce à des articles illustrés et des astuces, organisés en quatre thèmes : l'alimentation pour être en forme, la gestion du stress naturellement, la pratique d'une activité physique adaptée et un sommeil de qualité.

Caractéristiques

Titre Passeport santé : devenez acteur de votre santé !
Collection Bien-être
Editeur M6 Editions
Date de parution 02 septembre 2020
Dimensions 24,00 cm x 18,00 cm
Poids 682 g
Support Broché
ISBN / EAN 978-2-35985-205-9 - 9782359852059